Folletos

Alivio de Migraña y Dolor de Cabeza

Panorama General

La migraña es una de las afecciones neurológicas más comunes en Estados Unidos, y afecta a más de 40 millones de estadounidenses — aproximadamente 1 de cada 4 hogares tiene a alguien que vive con migraña. Suele causar dolor de cabeza pulsátil, a menudo de un solo lado, junto con náuseas y sensibilidad a la luz y al sonido, y puede durar desde unas horas hasta varios días.

Para muchas personas, la migraña es más que un dolor de cabeza ocasional: es una afección recurrente que puede interferir con el trabajo, la vida familiar y las actividades diarias. El uso frecuente de medicamentos para el dolor también puede generar sus propias complicaciones, por lo que muchos pacientes buscan enfoques complementarios como la acupuntura para reducir la frecuencia de las migrañas.

¿Qué Causa las Migrañas?

En la Medicina Tradicional China, los dolores de cabeza y las migrañas se asocian comúnmente con un desequilibrio en el flujo de Qi y Sangre, descrito a menudo como ascenso de Yang del Hígado, estancamiento de Qi del Hígado o invasión de Viento — patrones que pueden agravarse con el estrés, el mal sueño y la dieta. La medicina occidental señala desencadenantes como cambios hormonales, estrés, ciertos alimentos y alteraciones del sueño. La acupuntura aborda ambas perspectivas: calma el sistema nervioso mientras trata el patrón de desequilibrio subyacente.

Investigación sobre la Acupuntura para la Migraña

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), parte de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU., reporta evidencia de calidad moderada de que la acupuntura puede reducir la frecuencia de las migrañas, con base en una revisión de 2016 de 22 ensayos clínicos con casi 5,000 personas.

Una revisión de 2020 que comparó la acupuntura con medicamentos comúnmente usados para prevenir la migraña encontró que la acupuntura fue ligeramente más efectiva, y los pacientes que recibieron acupuntura tuvieron muchas menos probabilidades de abandonar el tratamiento por efectos secundarios que quienes tomaban medicación preventiva.

Cómo Tratamos las Migrañas en Dragon Phoenix

En Dragon Phoenix Acupuncture, el tratamiento de la migraña generalmente combina acupuntura corporal con auriculoterapia (acupuntura auricular) para calmar el sistema nervioso, junto con puntos seleccionados según el patrón individual detrás de los dolores de cabeza de cada paciente. Se puede añadir ventosas o Tuina para pacientes cuyas migrañas están relacionadas con tensión en el cuello y los hombros.

Qué Esperar

La mayoría de los pacientes comienzan con sesiones de acupuntura una o dos veces por semana. Debido a que la migraña es una afección recurrente, a menudo se recomienda un curso de 8 a 10 tratamientos antes de reevaluar la frecuencia y gravedad, y muchos pacientes continúan con visitas de mantenimiento durante temporadas de alto estrés.

Fuentes: Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH), Institutos Nacionales de Salud de EE. UU.