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骨关节炎与关节痛缓解

骨关节炎是美国最常见的关节炎类型，据美国疾病控制与预防中心（CDC）估计，约有3250万成年人患病。它是由于缓冲关节的软骨（最常见于膝、髋、手和脊柱）逐渐磨损，导致疼痛、僵硬和活动范围减小。

骨关节炎引起的关节痛在早期通常活动后加重、休息后缓解，但会随时间推移变得更持续。许多患者还会注意到久坐后的僵硬感、关节周围肿胀，以及活动时的摩擦或吱嘎声。

传统中医将关节痛归为痹症的一种——即气血在关节内外运行受阻，常由风、寒、湿邪侵袭所致，或由随年龄增长而自然出现的肾气、肝气衰退引起。针灸与推拿有助于恢复患处关节的气血循环，缓解导致疼痛与僵硬的阻滞。

一项2018年的研究综述发现，在10项研究（2413名参与者）中针灸比不治疗更有效，在9项研究（2376名参与者）中针灸比假针灸（安慰剂）更能缓解骨关节炎疼痛。

2019年，美国风湿病学会与关节炎基金会发布的临床实践指南对手、髋或膝关节炎患者使用针灸给出了有条件的推荐——其中膝关节骨关节炎的证据最为充分。

Dragon Phoenix Acupuncture 治疗关节痛的方式是在患处关节内及周围联合使用针灸与电针，配合艾灸或拔罐改善局部血液循环，并用推拿放松周围肌肉、改善活动度。

由于骨关节炎是一种慢性、进行性的病症，治疗通常先安排10-15次的初始疗程以缓解疼痛、改善活动能力，之后再定期进行维持性治疗以长期控制症状。

资料来源：美国疾病控制与预防中心（CDC）；美国风湿病学会与关节炎基金会2019年临床实践指南。